Physiothérapie · Fribourg

Physio à Fribourg : drainage lymphatique, rééducation et dry needling au cabinet d'Ins

Physio Activa · physiothérapie, drainage lymphatique et dry needling pour Fribourg

Accueil Physiothérapie à Fribourg

Vous cherchez une physiothérapie à Fribourg pour un œdème qui ne se résorbe pas, une prothèse récente ou une douleur qui revient ? Physio Activa vous reçoit au cabinet d’Ins, à environ 22,6 km en ligne droite, avec des créneaux jusqu’à 20h et un premier rendez-vous dans la semaine dans la plupart des cas. Selon votre adresse, nous pouvons aussi venir à domicile.

Physio Activa pour les patients de Fribourg, en bref
CabinetRämismatte 21, 3232 Ins (1er étage du bâtiment Lidl, InsGym), parking sur place
Depuis FribourgEnviron 22,6 km à vol d'oiseau jusqu'au cabinet d'Ins
À domicileSelon votre adresse (Villars-sur-Glâne, Marly, Givisiez, Granges-Paccot) : contactez-nous pour le vérifier
DélaiRendez-vous dans la semaine dans la plupart des cas
HorairesDu lundi au vendredi, jusqu'à 20h
LanguesFrançais, allemand, anglais, espagnol et portugais
AssurancesCabinet reconnu par toutes les compagnies d'assurance maladie en Suisse
RéservationEn ligne (OneDoc), par WhatsApp ou au 076 627 38 38

Un physiothérapeute près de Fribourg, à Ins

Fribourg compte de nombreux cabinets. Si des patients de la Sarine font la route jusqu’à Ins, c’est pour des soins précis : un drainage lymphatique fait à la main par un physiothérapeute, le dry needling, ou une rééducation qui se poursuit sur les appareils d’entraînement de l’InsGym, dans le même bâtiment.

Le cabinet se trouve à Ins, Rämismatte 21, au 1er étage du bâtiment Lidl, avec places de parc devant l’entrée. Les patients venus de France parlent souvent de kiné ; à Fribourg comme ailleurs en Suisse, on dit physio ou physiothérapeute, mais c’est la même profession.

Physiotherapie für Freiburg: Wir behandeln Sie auch auf Deutsch. Votre physiothérapeute vous reçoit en français, en allemand, en anglais, en espagnol ou en portugais.

physio a house

Drainage lymphatique pour les patients de Fribourg

C’est le soin le plus recherché à Fribourg après la physiothérapie générale. Le drainage lymphatique manuel stimule la circulation de la lymphe par des gestes lents et légers. On l’utilise :

  • après une prothèse de hanche ou de genou, quand le gonflement persiste ;
  • après une chirurgie touchant les ganglions, en cas de lymphœdème ;
  • pour des jambes lourdes qui gonflent en fin de journée.

Le drainage s’associe aux exercices et, si besoin, aux conseils de compression donnés par votre médecin. Un gonflement brutal, chaud et douloureux d’un seul membre se montre d’abord au médecin.

Physiothérapie à domicile à Fribourg et environs

Selon votre adresse, nous pouvons aussi venir à domicile : contactez-nous pour le vérifier, que vous habitiez Fribourg, Villars-sur-Glâne, Marly, Givisiez ou Granges-Paccot. Les séances à domicile sont surtout utiles dans les premières semaines après une opération, quand la voiture n’est pas encore possible.

Dès que vous pouvez faire le trajet, la rééducation continue au cabinet d’Ins, avec le matériel d’entraînement. Plus d’informations sur la physiothérapie à domicile.

Physiothérapie à Fribourg : tous nos soins

Un œdème, une prothèse récente, une douleur qui revient ? Réservez un créneau, en soirée si besoin : le premier rendez-vous a lieu dans la semaine dans la plupart des cas.

Rendez-vous online

Faut-il voir un médecin avant le physio ?

Pour une douleur de dos, de nuque, d’épaule ou de genou qui dure depuis plus d’une semaine, ou pour une rééducation programmée après une opération, vous pouvez prendre rendez-vous directement.

Consultez d’abord un médecin en cas de traumatisme important, de fièvre, de faiblesse nouvelle d’un bras ou d’une jambe, de troubles urinaires avec un mal de dos, ou de mollet rouge, chaud et gonflé. Douleur thoracique ou malaise : appelez le 144.

Nos traitements pour les patients de Fribourg

Après une prothèse

Récupérer l’amplitude, la force et une marche sans boiterie : voir hanche et prothèses et genou.

Dry needling

Une aiguille fine, sans injection, cible un point de tension musculaire pour le relâcher. Tous les détails sur le dry needling.

Massage thérapeutique

Contractures de la nuque, du dos ou des mollets : le massage thérapeutique prépare le mouvement et s’intègre au plan de traitement.

Dos, sciatique et nuque

Voir mal de dos, sciatique et douleur cervicale.

Votre traitement, pas à pas

Réserver

En ligne, par téléphone ou par WhatsApp. Après une opération, gardez les consignes de l’hôpital.

Comprendre

Le premier rendez-vous combine entretien et tests, pour expliquer d’où vient le problème.

Traiter

Thérapie manuelle, drainage, dry needling ou exercices, selon ce dont vous avez besoin.

Continuer seul

Un programme court à la maison, et l’entraînement MTT si vous voulez aller plus loin.

exercices à la maison

Venir au cabinet d'Ins depuis Fribourg

Le cabinet est à environ 22,6 km en ligne droite de Fribourg. Places de parc devant l’entrée. Toutes les indications : Nous trouver.

Fribourg, Freiburg en allemand, est le chef-lieu du canton et du district de la Sarine, une ville bilingue à majorité francophone. Après une hospitalisation à l’HFR Fribourg – Hôpital cantonal, apportez vos consignes de sortie : nous poursuivons la rééducation à Ins.

Assurances et horaires : physio à Fribourg

Notre cabinet est reconnu par toutes les compagnies d’assurance maladie en Suisse. Nous disposons de toutes les autorisations sanitaires nécessaires et accueillons les patients quel que soit leur canton de résidence. Nous recevons du lundi au vendredi jusqu’à 20h.

Pourquoi faire la route

Pourquoi des patients de Fribourg viennent à Ins

Drainage lymphatique manuel, dry needling, entraînement sur appareils et créneaux jusqu’à 20h, en français ou en allemand.

Reconnu par toutes les caisses maladie

Le cabinet est reconnu par toutes les compagnies d'assurance maladie en Suisse et accueille les patients de tous les cantons.

Des créneaux en soirée

Du lundi au vendredi jusqu'à 20h, pour venir après le travail sans poser de congé.

Des soins spécialisés

Drainage lymphatique manuel, dry needling, entraînement thérapeutique sur appareils : tout au même endroit.

Réservation en ligne

Choisissez votre créneau en ligne, ou appelez le 076 627 38 38, aussi sur WhatsApp.

Vos questions, nos réponses

Questions fréquentes sur la physio à Fribourg

Physio Activa vous reçoit à Ins, Rämismatte 21, au 1er étage du bâtiment Lidl, avec places de parc, à environ 22,6 km en ligne droite de Fribourg. Selon votre adresse, nous pouvons aussi venir à domicile : contactez-nous pour le vérifier.

Quand la douleur dure plus d’une semaine, gêne vos mouvements ou votre sommeil. Une prise en charge précoce simplifie la suite.

Oui. Notre cabinet est reconnu par toutes les compagnies d’assurance maladie en Suisse. Nous disposons de toutes les autorisations sanitaires nécessaires et accueillons les patients quel que soit leur canton de résidence.

La durée du traitement varie selon votre situation. Lors de la première visite, nous établissons une estimation adaptée à votre cas.

Cela dépend du gonflement et de sa cause. Nous mesurons l’œdème au départ et ajustons la fréquence selon l’évolution.

On ressent une petite piqûre et parfois une contraction brève du muscle. Une légère courbature peut durer un jour. Nous vérifions avant chaque séance qu’il n’y a pas de contre-indication.

Aucune pour le patient : en France on dit kinésithérapeute, en Suisse physiothérapeute. Les deux traitent par le mouvement, les techniques manuelles et les exercices.

Ja. Unser Team behandelt Sie in der Praxis in Ins auf Deutsch oder Französisch.

Selon l’adresse, oui : contactez-nous pour le vérifier. Sinon, nous vous recevons au cabinet d’Ins jusqu’à 20h.

Physiothérapie à Fribourg : prenez rendez-vous

Drainage lymphatique, dry needling ou rééducation : réservez en ligne, appelez le 076 627 38 38 ou écrivez-nous sur WhatsApp.

PATIENTS SATISFAITS

Ce n’est pas nous qui le disons.
Ce sont eux.

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Line S
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Je recommande ce cabinet. L'endroit est agréable et les physios compétents et à l'écoute des patients.
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Michel Ledermann
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Excellente physiothérapeute, très professionnelle, à l’écoute et attentive. Elle prend le temps de bien comprendre les besoins et fait preuve de beaucoup de sérieux. J’ai particulièrement apprécié sa gentillesse, ses conseils et son approche très humaine. Une personne compétente et agréable, qui inspire confiance. Je la recommande vivement pour la qualité de son travail et son professionnalisme.
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Franziska Geiser
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Ich bin mit Francisco sehr zufrieden....er nimmt sich immer viel Zeit und ist überaus freundlich und sehr kompetent...Ich kann Ihn jederzeit sehr empfehlen....
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Beat Sutter
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Lucile und Francisco sind ein tolles Team ! Ihre Therapien haben mir geholfen meine muskulären Probleme in den Griff zu bekommen. Tolle Tips und Übungen welche wirklich Wirkung zeigen. Ich vertraue ihnen zu 100% und kann sie mit gutem Gewissen weiterempfehlen.
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Diana Maggio
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Ich fühle mich sehr gut aufgehoben bei Francisco. Er betreut mich 2x wöchentlich zu Hause und alles ist perfekt. Ich kann Physio Activa bestens weiter empfehlen.
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Irma Cardon
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Lucille ist eine sehr gute Therapeutin. Immer freundlich und zuvorkommend. Danke
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Katarzyna Zlydaszyk
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Le physio il est parfait, toujours disponible il m’avait mis mon dos en place quand j’étais souffrante, je je vous conseille énormément physio activa
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de0lz Cruz
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Sehr nett! Sehr proffissionel!
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Laurent Ranzoni
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Je recommande vivement Lucile ! Elle m'a beaucoup aidé à soulager une sciatique ainsi que des douleurs à l'épaule. C'est une physiothérapeute très professionnelle, à l'écoute, toujours de bonne humeur et très arrangeante pour les rendez-vous. Le cabinet est très pratique d'accès : parking gratuit juste à côté, sans escaliers à monter, ce qui est vraiment appréciable. L'emplacement est calme, avec peu de circulation, et la gare est à quelques minutes à pied pour ceux qui viennent en transports publics. Je n'ai pas testé l'espace fitness, donc je ne peux pas me prononcer à ce sujet, mais pour la physiothérapie, je recommande sans hésiter !
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Gerda Jacot
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Je recommande ce cabinet de physiothérapie les yeux fermés ! J'y suis suivie par Lucile pour des drainages lymphatiques, et j'en suis absolument ravie. Chaque séance est un vrai moment de bien-être : elle est douce, très professionnelle, à l'écoute et prend le temps de s'adapter à mes besoins. Les drainages me font énormément de bien, et les massages sont tout aussi excellents. Le cabinet est accueillant, moderne et très bien équipé, avec également une salle de sport destinée à la rééducation. Je n'en ai personnellement pas besoin dans le cadre de ma prescription de physiothérapie, mais c'est un vrai plus pour les patients qui en bénéficient. Un grand merci à Lucile, ainsi qu'à Francisco, pour leur professionnalisme et la qualité de leur accueil. C'est un endroit où l'on se sent en confiance et entre de bonnes mains. Je recommande ce cabinet sans la moindre hésitation ! Un autre gros point positif, c'est le parking : il y a un immense parking gratuit, couvert ou extérieur, donc pas besoin de tourner pendant des heures pour trouver une place. Le cabinet est aussi juste en dessous du Lidl, ce qui est super pratique pour faire quelques courses en même temps. Il est également tout près du Landi et de la sortie de l'A5 à Gampelen. Franchement, c'est vraiment agréable de s'y rendre, tout est pensé pour faciliter la vie des patients.